ゴルフのノーコックとは？ メリットとデメリット
ゴルフの「ノーコック」又は、「ノーコック打法」ってなんですか？
先日読んだ新聞のコラムに、「ボールを曲げたくないなら、『ノーコック』を練習するのも効果的。」と書かれてありました。
アドバイス頂けましたら幸いです。
「ノーコック」とは、スイングの時に手首の折れを最小限にした打ち方の総称です。「ノーコック打法」も同じ意味合いとなります。
ノーコックで打った場合、入射角が安定しやすいのでボールの方向性が良くなり、狙った方向へボールを運びやすくなります。即ち、ミスショットが減り、少ない打数でボールをグリーンに乗せることが出来ます。
それならば、皆さんがこのスイングでプレーすればいいのでしょうが、欠点も幾つかあります。
最大の欠点は、飛距離が85%〜90%ぐらいになることです。窮屈なスイングな為、ヘッドスピードが上がらず、どうしても距離が出ないのです。
ですから、通常はアプローチショットで使用するテクニックとなります。20〜30ヤード以下の短いアプローチショットで有効なスイングです。
ノーコックのメリットはなんといっても正確性ですから、ボールをミートさせるだけならばノーコックがいいという理屈ですね。
私個人としては、ゴルフも初心者の段階なら、ノーコックを練習する方が上達は速いと思っています。
ノーコックなら、体の回転を意識しやすく、手を常に胸の正面に保ちやすくなるという利点もありますからね。
最初はノーコックのスイングで正確にボールを捉えられるように練習を重ね、次にコックを使ったスイングを練習して飛距離を出せるようにしてください。
是非、お試しください。
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